Noodle z Mieloną Szynką i Warzywami

Dania z makaronem chyba każdy lubi, Ja napewno. Dziś przygotowałam makaron pełnoziarnisty typu noodle z dodatkiem świeżych szparagów i soczystej czerwonej papryki no i nie mogło też zabraknąć mojej ulubionej cukinii. Tak  przygotowane warzywa możemy podać nie tylko z mkaronem ale również  z ryeżm lub słodkimi ziemniakami. Danie serwować najlepiej na pózny obiad lub kolacje…

Pełnoziarniste Spaghetti z Bakłażanem

Często jestem pytana jak to jest z tymi  makaronami a zdrowym odżywianiem, czy można go jeść ? Więc zawsze odpowiadam owszem można wystarczy że wybierzesz makaron pełnoziarnisty, który jest o wiele zdrowszy od zwykłego pszennego makaronu. Makaron pełnoziarnisty zawiera niższy IG oraz  większą ilość białka i błonnika. Pelnoziarniste produkty są przyjazne dla osób chorych na…

Makaron Fusilli z Karczochami i Rzymską Sałatą

Do przygotowania tej sałatki użyłam karczochów marynowanych w oleju, dzięki temu nie będzie nam potrzebny dresing, przepis jest dość prosty i szybki do przygotowania. Zapraszam do wspólnego gotowania. 6 Porcji Czas 20 minut Składniki 200g Makaronu fusilli 1 Sałata rzymska 170g Marynowanych karczochów w oleju 1 Puszka kukurydzy 1 Puszka czerwonej fasolki Sól, czarny pieprz,…

Duszona Cukinia z Czerwoną Papryką i Kurczakiem

Właściwie to nie wiem jak mogła bym nazwać to danie, wkładałam do garnka moje ulubione produkty i wyszło danie na pełnym wypasie. Szykując się do gotowania nie miałam właściwie żadnego planu, za to miałam  pełną lodówkę świeżych warzyw na które miałam straszną ochotę. Mój mąż jest fanem takich jednogarnkowych dań, zobaczcie jakie pyszne wariacje mi…

Spaghetti Carbonara z Wędzonym Łososiem

Włoska kuchnia to jedna z prostszych kuchni świata ale czy jest fit ? Makarony, sosy, pulpeciki to nie może być fit, a jednak kuchnia włoska to nie tylko pulpety to kopalnia zdrowych pyszności, świeże owoce morza, warzywa oraz aromatyczne świeże zioła. Wystarczy ze sięgniemy po odpowiednie składniki i bez obaw możemy przenieść się do słonecznej…

Czas na Szparagi

 Szparagi w Sosie Jogurtowym z Pieczarkami. Szparagi to jedno z wielu warzyw które wręcz uwielbiam, nie tylko za jego zdrowe właściwości ale jak i również za uniwersalność tego warzywa. Dziś proponuje wam szparagi w sosie jogurtowym z pieczarkami. Myślę że jest to idealne połączenie tych właśnie składników na pyszne danie z makaronem. Jeśli jesteście  miłośnikami kuchni włoskiej…