WYWAR Z PIETRUSZKI NA PŁASKI BRZUCH

Jak wiadomo pietruszka poprawia trawienie i usuwa nadmiar wody z organizmu, uyżwam jej właściwie codziennie nawet do śniadania. Przepisy na zielone koktajle, wywary są powszechnie dostępne, ten który chce wam zaproponować  wypróbowałam na sobie i na moim mężu. Pij ten wywar codziennie na czczo przez pięć dni a napewno poczujesz różnice. Taki detox powinniśmy stosować przynajmniej…

JAK SCHUDNĄĆ Z BRZUCHA PIJĄC WODE

JAK SCHUDNĄĆ DZIĘKI WODZIE – To proste wystarczy że będziesz pić wode z cytryną, imbirem, ogórkiem i miętą codziennie na czczo a już po siedmiu dniach odczujesz pirewsze efekty. Pijąc wode pozbywamy się wody z organizmu a dzięki naszym dodatkom  spalimy  tkanke tłuszczową z brzucha oraz pozbędziemy się toksyn z organizmu, dlatego warto zacząć pić…

Krem Dyniowy z Czerwoną Soczewicą, Pomarańczą i Imbirem

Do mojej zupy krem  użyłam klasycznej dyni olbrzymiej, którą upiekłam najpierw w piekarniku, aby nadać daniu charakteru dodałam też soku z pomarańczy oraz imbir. Zobaczcie jakie pyszne zdrowe danie mi wyszło, myśle że śmiało możemy je nazwać  jesiennym kremem z pieczonej dyni. Zapraszam na wspólne gotowanie. 6 Porcji Czas 60 minut Składniki 1 Dynia 10g…

Owocowy Koktajl Marchewkowo-Grejpfrutowy

Pijcie koktajle, to idealny sposób na pobudzenie naszego metabolizmu oraz jego oczyszczenie z toksyn. 2 Litry Czas 10 minut Składniki 2 Marchewki 1 Grejpfrut 1 Plaster ananasa 1 Cytryna 2 Jabłka 2cm Świeżego imbiru 1 Łyżeczka cynamonu Zanim zaczniemy, z marchewki, jabłka oraz cytryny wyciskamy soki za pomocą sokowirówki , będzie to nasza baza do…