Tortilla z Grillowanym Kurczakiem i Guacamole

Tortilla powstaław w Meksyku nie wiem dokładnie kiedy trafiła do UK ale ciesze się że mam ją zawsze pod ręką i moge kupić ją w każdym markecie. Napewno zdrowsza byłaby tortilla  domowej roboty no ale wiadomo że nie zawsze mamy na to czas a więc kiedy kupujemy gotowe tortille pamiętajmy aby przeczytać jej skład. Dla…

Brokułowe Placki z Cukinią

Placki z brokuła i cukini to zdrowa alternatwa dla tradycyjnych placków ziemniaczanych. Przepis jest prosty, dodatkwoym walorem moich placków jest mąka jaglana kóra nie zawiera glutenu. Zobaczcie jakie to proste pyszne i zdrowe. Zapraszam na wspólne gotowanie. Czas 45 minut 8 Porcji Składniki 1 Brokuł 2 Cukinie 2 Jajka 2 Łyżki Mąki jaglanej, (stołowe płaskie)…

Guacamole z Awokado

Moje guacamole to pyszna dekonstrukcja którą chce wam zaproponować. Do awokado dodałam soku z limonki, jogurt grecki oraz granulowanego czosnku ale tylko dlatego że zapomnialam zrobić zapasy, efekt idealny sos do tortilli lub głównych dań z miesa lub ryby. Zobaczcie jakie to proste. Zapraszam. Czas 5 minut Składniki 1 Awokado 2 Duże łyżki jogurtu greckiego…