Zupa z Czerwonej Soczewicy z Papryką i Chipsami z Cieciorki

  Czy wiesz że  soczewica dzięki zawatrości dużej ilości białka może być swietną alternatywą dla mięsa dlatego jest tak popularna w świecie wegańskiej kuchni i od niedawna także i mojej. Do mojej zupy użyłam właśnie czerwonej soczewicy która szybko się gotuje tak więc przygotowanie tego dania zajmie nam maxymalnie 20 minut. Jako bazy do zupy…

Zupa z Czerwonej Soczewicy z Jogurtem Kokosowym

Oto kolejny dowód na to że pysznie i zdrowo nie znaczy  skomplikowanie. Pomysł na tą  zupę i tu was zaskoczę nie krem powstał w  pięć minut. Wisienką na torcie naszej zupy będzie jogurt kokosowy.  Przyznam się że sama byłam zaskoczona efektem końcowym. Zobaczcie jakie to proste. 4 Porcje Czas 20 Minut Składniki 2 L Bulionu warzywnego 1 Puszka…

Krupnik ze Szpinakiem

Już widzę jak kręcicie głowami i wspomnienia z dzieciństwa powracają. Krupnik jaki dla was przygotowałam rożni się od standardowego. Natchnienia na zupy nabieram zawsze w poniedziałki kiedy to zostaje mi zawsze rosół z niedzieli, taka tradycja mojego męża. Zobaczcie jakie to pyszne. Najlepszym sposobem na otłuszczenie rosołu na wywar na zupę jest pozostawienie rosołu na…