Chrupiąca Zdrowa Przekąska- Chipsy z Ciecierzycy


Przepisy na tą zdrową przekąske są powszechnie dostępne i bardzo popularne w internecie ze względu na jej super zdrowe właściwości i smak oraz proste przygotowanie.

Postanowiła również wypróbować ten przepisy.

Ważne jest aby dobrze wysuszyć cieciorke dzięki temu skórka będzie chrupiąca  a miąż miękki.

Do pieczenia użyłam dobrej tefalowej patelni, wystarczy dość często mieszać cieciorke tak aby się nie przypaliła tylko ładnie zarumieniła.

Ciecierzyce do smaku możecie doprawić waszymi ulubionymi przyprawami, Ja moje chipsy doprawiłam pieprzem cayanne, kurkumą, słodką czerwoną papryką i czarnym pieprzem.

Zobaczcie jakie to proste.

Zapraszam na wspólne gotowanie.

Czas 15 minut Porcja 250g

Składniki

250g  Ciecierzycy z Puszki

Pieprz cayanne, słodka papryka, kurkuma, czarny pieprz

Ciecierzyce płukamy i dobrze osuszamy ręcznikiem papierowym, doprawiamy wybraną mieszanką przypraw i następnie pieczemy na suchej patelni od czasu do czasu mieszają do momentu aż skórka bedzię lekko złocista i chrupiąca.

Tak przygotowaną przekąske możemy śmiało zabrać do pracy.

Smacznego.

 

Advertisements

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Log Out / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Log Out / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Log Out / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Log Out / Zmień )

Connecting to %s