WYWAR Z PIETRUSZKI NA PŁASKI BRZUCH


Jak wiadomo pietruszka poprawia trawienie i usuwa nadmiar wody z organizmu, uyżwam jej właściwie codziennie nawet do śniadania.

Przepisy na zielone koktajle, wywary są powszechnie dostępne, ten który chce wam zaproponować  wypróbowałam na sobie i na moim mężu.

Pij ten wywar codziennie na czczo przez pięć dni a napewno poczujesz różnice.

Taki detox powinniśmy stosować przynajmniej raz w miesiącu co sprawi ze poczujesz się świeży i pełen energii a przy okazji pozbędziesz się dodatkowych kalorii.

Czas 5 minut

Składniki

1 Pęczek zielonej pietruszki

Sok z jedej cytryny

Pół zielonego ogórka

30g  Świeżego startego imbiuru

1 Szklanka wody

Warzywa, starty  imbir i wyciśnięty sok z cytryny wkładamy do wysokiego naczynia, zalewamy szklanką wody i wszystko razem blednujemy.

Ze składników jakie wam podałam wyjdą 2 szklanki wywaru, jedna dla was a druga dla męża.

Smacznego.

 

 

 

Advertisements

2 Comments Add yours

  1. Nika pisze:

    Samo zdrowie!

    Lubię to

    1. Pyszne to nie jest ale zdrowe owszem 🙂

      Lubię to

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Log Out / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Log Out / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Log Out / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Log Out / Zmień )

Connecting to %s