Tortilla z Selerem i Grillowanym Kurczakiem


Dania z plackami tortilli są chyba najprostrze do przygotowania i własciwie możemy je zaserwować przy każdej okazji. Potrawy  z placków tortilli możemy jeść na śniadanie, lunch lub kolacje.

Mogą być przygotowane na zimno jako przekąska lub na ciepło jako posiłek.

Jest wiele rodzajów placków, Ja osobiście wole pszenne z dodatiem ziół dlatego reszta moich dodatków to chude mięso i mnustwo świeżych warzyw.

Zapraszam.

Czas 15 minut

Składniki

Grillowany kurczak

Tortilla

Seler naciowy

Rzymska sałata

Czerwona papryka

Zielony ogórek

Awokado

Sól, czarny pieprz

U mnie już z reguły tak jest że kiedy zostaje mi mięso z obiadu z dnia poprzedniego zwykle robie z niego właśnie tortille, ale jeśli nie macie akurat go pod reką wystarczy upiec filety z kurczka na grillu.

W przepisie nie podaje dokładej ilości składników ponieważ ilości porcji i składników zależy od waszego apetytu, Ja zazywczaj jako miarki używam swojej ręki.

kapusta-i-wrap-z-selerem-014

Placek tortilli smaruje dojżałym awokado, to będzie nasz sos, sole i pieprze do smaku.

kapusta-i-wrap-z-selerem-018 kapusta-i-wrap-z-selerem-019

Następnie wykładam garść posiekanej sałaty oraz selera.

kapusta-i-wrap-z-selerem-016 kapusta-i-wrap-z-selerem-020

Układam plasterki ogórka oraz kawałki czerwonej papryki i na koniec pokrojonego kurczaka.

kapusta-i-wrap-z-selerem-021 kapusta-i-wrap-z-selerem-022

Następnie zawijamy dociskając składniki palcami.

kapusta-i-wrap-z-selerem-024 kapusta-i-wrap-z-selerem-025

Tortille przekrajamy na pół i serwujemy.

Smacznego.

logo

 

Reklamy

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s