Koktajl z Buraka z Truskawkami


Uwielbiam koktajle z dodatkiem buraka jest on bowiem bardzo zdrowy i możemy go potraktować jako paliwo dla naszego organizmu, świetnie wpływa na wątrobę tak wiec idealnie nadaje się na orzeźwiający napój po udanym przyjęciu.

Idealnym dodatkiem do soku z buraka na przełamanie jego ziemistego smaku są cytrusy  lub soczyste kwaśne jabłko.

321 323 190333

Czas 10 minut

Składniki na 1,5L

1 Burak

1 Cytryna

100g Truskawek

1 Kiwi

2 Korzenie selera naciowego

1 Szklanka wody

Wyciskamy sok z buraka i cytryny, ja użyłam sokowirówki.

325 326 327

Następnie do dzbanka o pojemności 2l przekładam obrane i pokrojone owoce oraz warzywa.

319 320 322

Zalewam wszystko sokiem z buraka, dolewam szklankę wody tak aby pokryło składniki, i wszystko razem miksuje na puszysty koktajl.

328 329 330 331

Koktajl możemy schłodzić w lodówce lub dodać kilka kostek lodu podczas miksowania.

403

Advertisements

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Log Out / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Log Out / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Log Out / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Log Out / Zmień )

Connecting to %s